“Kleine Auszeiten im Alltag” ist eine praktische Anleitung für ein entspanntes Leben. In 24 Kapiteln werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt, um nichts zu tun. Mit einfachen Schritten können Sie Stress abbauen, Ihr Leben genießen und das kostenlos. Das Buch zeigt unterhaltsam, wie Auszeiten zur Gewohnheit werden können und dass die schönsten Dinge im Leben oft kostenlos sind.